乌鲁木齐产后恢复浅析新妈妈在哺乳期奶结怎么办?

PostTime:2025-03-12

乌鲁木齐产后恢复浅析新妈妈在哺乳期奶结怎么办?

  造成奶结的原因有哪些

  外上方局部,硬块通常是肝火旺盛造成,比如爱发火、易怒、暴躁的。

  外下方局部硬块,哺乳姿势不正确,含接不好,抱姿太紧压迫所致。

  内上方硬块,通常是挤压造成或是过度涨奶没有及时喂。

  正上方硬块,考虑饮食消化原因。

  内下方硬块,抱姿不正确挤压造成,或过度涨奶没及时喂。

  半侧都堵住了,通常是靠近输乳孔的位置受伤,形成水泡,和含接姿势不正确或过度使用吸奶器有关。

  哺乳期奶结怎么办

  让宝宝吸,这是简单的方法。如果他刚好饿了的话,就让他狂吸一通。如果还不是特别严重的话,一般硬块就会消失了。

  热敷法

  用开水烫过的毛巾,直接敷在有肿块的部位,一边敷一边推拿**。建议不要自己推,根据我的经验,自己推下不了那个手,让妈妈或者老公代劳吧,实在很痛就咬块手绢之类的也行。推拿的时候要从乳房的根部开始沿着乳腺,往乳头中心推。因为乳腺一根一根是竖直通向乳头的,沿着乳腺开口的方向推,才能把里面的东西挤出来。如果毛巾弄起来麻烦,可以用暖宝宝。

  包菜法

  买一棵卷心菜回来,洗干净菜叶,挑选一两片跟你乳房大小差不多的,包裹住乳房,然后用纱布裹住整个胸部,包紧,裹2小时以上,会减轻肿胀的。

  敷面团法

  这招其实也很适合开奶用的,不知道原理是什么,但很多人用这招开奶很顺利。面团可以到馒头摊买人家做好的生馒头坯,也可以自己在家用水、酵母、面粉自己和面做,反正就是搞一团放了酵母之后但还没完成发酵的面团,摊成圆形的饼状,中间抠一个洞,套在乳房上,上面盖上纸巾,外面裹上纱布(同包菜法),也是裹2小时以上。

  冷敷法

  这招适合肿得很厉害的情况下用,减轻痛苦。用毛巾包住冰块,然后敷在红肿的部位,可以消肿,也就没那么痛了,但是对消除奶结效果不是太大。

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