乌鲁木齐产后恢复讲解产后卫生
产后尤其是坐月子期间，个人卫生至关重要。传统月子习俗深入人心，许多妈妈为了“保养”好身体，而忽略了个人卫生对个人健康、形象的影响，久而久之还会让人的情绪变得非常糟糕。所以，妈妈们产后要多注意个人卫生，摒弃一些不健康的习俗，洗头洗澡有必要，**护理也不容忽视。
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