乌鲁木齐产后恢复讲解乳腺管不通型

如果你产后感到乳房胀大和肿痛，但乳汁就是出来的话，那就要考虑有乳腺管不通的情况了。乳腺管不通常常是由于乳腺管当中存有毛絮或者是炎症引起。

乳腺管不通重在预防。为了避免这种情况，建议准妈妈们在怀孕期间就应提高警惕，**要事就是不要把内衣系得过紧，选用优质纯棉质料的内衣。避免让肌肤直接接触化纤衣物，不要在内衣外直接穿羊毛类衣服；内衣的洗涤要格外精心，切勿将内衣与其他衣物一同洗涤；每次使用内衣前，一定要仔细将其内侧的灰尘、纤维状物、毛羽等拂净。

而如果在产后发现有乳房胀大肿痛的话，就要记得千万不要再补充催乳汤水了。**可以请催乳师**乳房，疏通乳腺管。

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